DESHACER LA ANSIEDAD edicionbonita

DESHACER LA ANSIEDAD edicionbonitaEn la lnea del bestseller Hbitos Atmicos de James Clear, Deshacer la ansiedad, del psiquiatra y neurocientfico experto en adicciones Judson Brewer, nos propone una gua paso a paso para cultivar buenos hbitos que nos ayuden a romper el ciclo de preocupacin y miedo que nos provoca ansiedad. Estamos atravesando uno de los perodos de ms ansiedad que cualquiera de nosotros pueda recordar. Ya sea que enfrentemos problemas tan pblicos como una pandemia o tan

Ciberartistas

Llega a niveles de tensión tales que el lector debe forzarse a bajar el ritmo

sino que deja a los hechos coexistir en una masa inútil

”  —Miguel Sardegna

Estoy igual que casi todo el mundo: asustado por la violencia cometida en nombre de Dios

Electric Literature

cuya vida amatoria deja en pañales a la del mismo Casanova

la historia de la astronomía y nuestra conexión cultural con el cielo nocturno

el yo y el otro y se ven atravesadas por la sensación de aislamiento de los personajes en el instante en que se sitúan ante el espejo de la realidad

este volumen presenta las traducciones de En agradecimiento al Senado

ha vuelto esta ranita

de atraparlo en una inercia que cada día se vuelve más difícil de superar